＜日時＞：4月16日（土）10:00-11:30　終了後質疑・意見交換　30分

テーマ「イキイキご機嫌に過ごすコツ」

～ご自分のメンタルバイオリズムと上手に付き合い
　周囲と良好な関係を築くポイント～

年度末から新年度、環境も変わりメンタル
バイオリズムも大きく変動していませんか？
新しい出会いが増える春は、４つのタイプで良好な関係を
築くことに興味が湧く季節でもありますね。

今回は、自分のメンタルのアップダウンを理解し
周囲と良好な関係を築くポイントや気分の切り替え、
元気スイッチをカードやワークを通じて学びます。

＜トレーナー：杉浦永子（すぎうらながこ）氏＞
「家庭と職場を笑顔3割増しをモットーに」

第一印象研究所　代表　人財育成コンサルタント
秋田県出身、仙台在住、客室乗務員と介護職の経験を活かし、
民間企業、官公庁、医療、教育の研修や講演の講師を歴任。
講師歴15年以上・総受講者数3万人以上
詳しくはこちら（第一印象研究所HP)
https://daiichiinsho.jp/

＜主な内容＞

勉強会内でのカードワークやシェアタイムがありますので
お手元にカードのご準備、顔出しでのご参加をお願いします

（予め、今の自分13枚のカードを選んだ上でご参加ください。）
〇ご機嫌な自分、落ち込んだ自分の自己理解
〇第一印象で好印象を与えるコツ
〇カラー別良好な関係を築くポイント（特別編）
〇元気スイッチ・気分の切り替えのポイント

＜トレーナーコメント＞
※楽しく・分かりやすく・実践に繋がるようにいたします♪